還記得過去放學(xué)回家馬上打開電視的那種迫不及待嗎？雖然現(xiàn)在大部分人都已經(jīng)通過手機和電腦觀看視頻，但電視節(jié)目對于不少孩子來說仍然是放學(xué)后的重要娛樂。

 

　　在看電視時，孩子們的姿勢千奇百怪，有些人可能覺得這是孩子入迷的表現(xiàn)，卻不知道有些姿勢可能透露出孩子的眼健康問題。

 

　　向前趴著看，瞇著眼睛看

 

　　有些孩子看電視入迷后，就不自覺地身子向前趴，靠近電視，還有的孩子則會瞇著眼睛看電視。這種情況很有可能是因為孩子近視造成的。

 

　　近視的眼睛不能像正常的眼睛一樣在視網(wǎng)膜上聚焦，當(dāng)遠(yuǎn)處目標(biāo)看不清時，孩子往往采取瞇眼的辦法來彌補，因為瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔，減少彌散光線，減少散光的影響，從而暫時提高和改善視敏度。向前趴則是通過拉近距離來獲得清晰的圖像。

 

　　雖然有些孩子瞇眼睛，向前趴著看電視的確是因為近視，但是家長們也不可一概而論。孩子的視力發(fā)育是一個漸進(jìn)的過程，并不是所有年齡段的孩子都可以達(dá)到1.0的標(biāo)準(zhǔn)視力。如果家長發(fā)現(xiàn)孩子的視力偏差，建議先到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗光，獲取孩子眼睛的準(zhǔn)確視力，同時排除假性近視的可能。

 

　　歪著腦袋看電視

 

　　有些孩子總是歪著腦袋看電視，顯得調(diào)皮搞怪。在經(jīng)過家長的糾正后，他們可以短時間內(nèi)坐正，但是過不了多久又舊態(tài)復(fù)萌。對于嚴(yán)厲的訓(xùn)斥，他們很委屈地告訴父母，只有這樣他們才能看得舒服，看得清楚。當(dāng)遇到這種情況時，家長們要留心孩子是否患有斜視。

 

　　斜視并不少見，大家所說的斗雞眼就是一種斜視。我們的每只眼睛周圍有六條肌肉，當(dāng)一條以上的肌肉無法正常工作時，這只眼睛就會出現(xiàn)斜視，兩邊眼睛就難以注視同一目標(biāo)。歪頭、擠眉弄眼可能就是孩子為了看清東西而采取的代償頭位。

 

　　科學(xué)用眼小貼士

 

　　（1）注意眼睛離電視機的距離不宜過近，通常在3米以上；

 

　?。?）不宜長時間看電視，一般每半小時應(yīng)該讓孩子休息10分鐘；

 

　?。?）注意看電視時的姿勢，不可以躺在床上或沙發(fā)上或歪頭看電視；

 

　?。?）應(yīng)開燈看電視，不要在完全黑暗環(huán)境下看電視；

 

　?。?）應(yīng)避免觀看電視畫面中長時間出現(xiàn)的跳躍、模糊、晃動的畫面。