廈門(mén)眼科中心提醒青少年兒童少玩電子產(chǎn)品，愛(ài)護(hù)眼睛

　　在剛結(jié)束的寒假里，廈門(mén)眼科中心的小兒眼科門(mén)診量較往年明顯上升，其中門(mén)診量的主力軍是視力下降的中小學(xué)生。快開(kāi)學(xué)的前幾天，廈門(mén)眼科中心的小兒眼科門(mén)診大廳從早上8點(diǎn)到下午17點(diǎn)都是人滿為患，孩子的吵鬧與家長(zhǎng)的說(shuō)教雜糅在一起呈現(xiàn)出一片熱鬧非凡的景象。而導(dǎo)致孩子扎堆看眼睛的一個(gè)重要原因就是過(guò)早地長(zhǎng)期使用手機(jī)，特別是假期過(guò)度使用電子產(chǎn)品。

　　調(diào)查：寒假孩子視力下降快，電子產(chǎn)品是“元兇”

　　“醫(yī)生，我的孩子視力為什么下降這么快？”在廈門(mén)眼科中心小兒眼科門(mén)診給孩子看眼睛的市民王先生焦急地問(wèn)醫(yī)生。“假期里，你家孩子是不是總盯著電視、平板電腦、手機(jī)？有沒(méi)有躺著看書(shū)、趴著寫(xiě)字等不良的用眼習(xí)慣？”接診的潘美華主任一邊為9歲的小寧檢查眼睛，一邊詢(xún)問(wèn)王先生，王先生不住點(diǎn)頭，“是的，孩子天天玩電子游戲。”

　　“寒假期間，我兒子根本離不開(kāi)電子產(chǎn)品。”同樣帶孩子來(lái)看眼睛的林女士發(fā)現(xiàn)8歲的兒子看電視的時(shí)候開(kāi)始瞇著眼，她趕緊帶孩子到眼科醫(yī)院檢查，潘美華主任說(shuō)孩子左眼視力0.6，右眼視力0.5，并伴有150度的散光，林女士大驚，一個(gè)寒假，孩子的視力就下降了近100度。

　　在候診區(qū)，不少家長(zhǎng)在接受調(diào)查時(shí)表示，由于放寒假在家，家長(zhǎng)對(duì)孩子的要求放寬，孩子玩手機(jī)的時(shí)間增多，孩子則如獲大赦，整天抱著手機(jī)玩，才造成了視力的急劇下降。

　　建議：家長(zhǎng)多帶孩子參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度用眼

　　寒暑假是孩子視力下滑的高峰期，一般假期結(jié)束前都會(huì)出現(xiàn)兒童扎堆看眼科的現(xiàn)象。“假期不少孩子的時(shí)間都被手機(jī)、電腦奪走，另外看書(shū)、畫(huà)畫(huà)、彈琴都需要長(zhǎng)時(shí)間近距離視物，這都是導(dǎo)致近視增長(zhǎng)的原因。如果孩子在5歲以前就開(kāi)始過(guò)早接觸電子產(chǎn)品，那么孩子患近視的幾率就會(huì)增加，近視的年齡也會(huì)提前。”廈門(mén)眼科中心斜視與小兒眼科潘美華主任說(shuō)。

　　潘美華主任還介紹，培養(yǎng)孩子正確的用眼習(xí)慣非常重要，治療兒童近視關(guān)鍵在于早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)。有些兒童患有的是假性近視，可以通過(guò)視力訓(xùn)練來(lái)恢復(fù)。如果視力下降到高度近視，就很難恢復(fù)了。假期，家長(zhǎng)們應(yīng)以身作則，盡量不在或少在兒童面前使用電子產(chǎn)品，更不要主動(dòng)引導(dǎo)孩子玩電子產(chǎn)品。在看書(shū)、畫(huà)畫(huà)、彈琴時(shí)，近距離視物時(shí)間一般不要超過(guò)50分鐘，可多向遠(yuǎn)處眺望，多讓眼睛得到充分休息。給孩子提供全面均衡的營(yíng)養(yǎng)，盡量少攝食含糖量高的食物，鼓勵(lì)孩子多去參加一些戶(hù)外活動(dòng)，這樣可以對(duì)孩子的眼睛起到一定的保護(hù)作用。

　　為了及早發(fā)現(xiàn)孩子的眼疾問(wèn)題，早期干預(yù)早期治療，廈門(mén)眼科中心斜視與小兒眼科的醫(yī)生每年定期都會(huì)走進(jìn)學(xué)校為孩子們篩查眼病，并做相應(yīng)的科普工作。“今年的篩查科普工作，我們的醫(yī)生已經(jīng)做好準(zhǔn)備，并將陸續(xù)開(kāi)展，同時(shí)我們還將擴(kuò)大范圍，希望能夠讓更多的孩子受益，以更好地履行小兒眼科醫(yī)生的使命。潘美華主任說(shuō)。